[求助]请教这里的前辈们播音和朗诵时发音送气的问题

  我的鼻子和咽喉都有慢性的炎症，因此除了夏天，平日发音都有低八度的部分缺失。说话时还好，但是一进行朗读、朗诵这样的活动时就感觉声音低不下来，而且在送气时感觉鼻子不通畅，低音区会有鼻音。但是又不能长时间用高调门说话，那样嗓子会疼，而且我本身是中音区。希望各位老师能指点一下。快到普通话考试了，希望自己能拿到一级，也许能有机会参加与声音有关的工作……