[求助]版主、各位前辈：我怎么才能苦练达到一级甲等水平？？？

文字我是一名中学语文教师，普通话从45分钟的课堂到课外交流，时刻要求标准。平时我也有自己训练过，奈何水平一直在二级乙等。心里愁苦不已。祈求前辈们请指点！

也许人体能控制的肌肉习惯中，最难改的就是舌头与口腔肌肉的习惯，而且难度与年龄同步增长。
你水平在二乙，说明你的普通话中方音太多，而且估计你年龄一定超过三十岁了，如果没有较好的语言环境，光靠苦练恐怕收效不会大。当然，世事无绝对。：）

这么说吧，我现在26岁，这儿说的是闽南方言。倘若能成功，吃再多的苦倒不在话下。请您教教我“世上无难事”的方法。

惭愧，我并不知道什么一定能成功的方法。我想无非是多听正确的发音，跟着正确的发音练。有些书可能有正确发音时唇齿舌的位图，但不一定有多大帮助。
不过我觉得你应该一步一步来，第一期目标先解决语文教师所必须的二甲，一甲目前对你来说可能太遥远了些。：）

是练字母还是词语，或是句子、课文。您觉得哪个更有用些。不好意思：您是不是有什么独特的秘诀？

这么说太抽象了，每个人学习普通话需要面对的问题都是不一样的。
您最好发一段录音上来，让大家听听您需要重点注意哪些字词的读音。

要纠正自己的语音，首先要自己听得出来自己的读音是不正确的，然后才谈得上纠正。听---配音网上有很多很标准的普通话作品，我向你推荐董行佶的作品。

1.五十年代国内出了一批帮助方言地区的人学习普通话的手册，都是王力等著名的语言学家写的。王力先生自己写过一本《广东人怎样学习普通话》，北京文化教育出版社1956年出版，其中部分篇幅是关于母语是闽南方言的人怎样克服方音的（广东省有许多地方讲闽南话），你可以参考一下，当然，或许还有专门针对闽南方言地区的人写的书。
2.实在找不到这样的书，可以参考一下针对外国人学习汉语用的语音教材，这些教材的好处是有大量的练习，还配有录音磁带。推荐李明、石佩雯《普通话语音辨正》，北京语言学院出版社，出版年代忘了，不过此书一直在印刷，比较好找。

我第一次考试紧张考了考了二乙和你一样
多和北方人打交道,多听广播和朗诵!还有录下自己的声音自己分析
自己听不出自己的毛病就很难提高的!

下面引用由丑石子在 2004/07/28 09:52pm 发表的内容：
文字我是一名中学语文教师，普通话从45分钟的课堂到课外交流，时刻要求标准。平时我也有自己训练过，奈何水平一直在二级乙等。心里愁苦不已。祈求前辈们请指点！

单是凭您这句话“平时我也有自己训练过”，考官就得给你抠分了：）