[提问]大家对呼吸练习的感受？

[提问]大家对呼吸练习的感受？
    本人正在进行呼吸训练，挺有意思的。这里前辈学长很多，大家是怎么练习的哪？可否指教一下？
    （气息控制）就是那个好汉一气数不了二十四个葫芦，我最好成绩是三十个。气息控制训练还真有些效果，高兴。那个“数枣”感觉太简单了。
    （偷气练习）数果子：“说一二三，、、、梨。”这段在哪里偷气啊？我老是一口气下来，不知在哪里换气？偷气的感觉是不是要求听不出来？
还有一些读文章的问题：
1）我发现超快速的朗读整版的报纸，读完后脑袋会有缺氧的感觉。正确的科学的训练时间是多长？每节课的时间？还有上面的小段子练多少为一组合适，练到没气了嗓子哑了肯定是不太合适。
2）大家都在哪里练声？练声的时间？早、中、晚？我是在小客厅，我家这屋子拢音，有回音效果，象个舞台。基本是晚上。
3）在练习时可以喝水吗？我发现一边练，一边喝水，就会有喝可乐的效果。练一段时间发现胸和肋骨有受力的感觉，真的好健身啊。
4）气贯前胸，胸腔共鸣，气贯头顶，头腔共鸣，气贯长虹，如同雷鸣。这雷鸣可真难练啊？
    以上都是我遇到的问题，哪位音友给解答一下！
[回答]？

我马上要当教师了，很担心自己的嗓子，在实习的时候就发现自己上课气短，嗓子吃不消，幸好实习期间放了7天国庆假，否则真的坚持不下来，我们实习学校的老师很多嗓子都坏了，很担心自己也会那样。借了一些训练嗓子的书来看，现在正在练习肺活量，等过段时间开始训练嗓子。
同问高手如何训练嗓音。

等待回答！
还有个问题：
大家学配音时遇到的最大压力是什么？
    我就是周围人的流言蜚语。可我真是不理解，我在学知识，又没学坏，这种压力反而激怒了我，我就好好学。就象别人说章子怡一面大红大紫，一面流言蜚语。王宝强在电影厂门口等戏时，家乡人就认为他是傻子，不务正业。现在人家成了明星，又超级羡慕。张涵予学配音出身，家里人极力反对，若不是自己热爱，《集结号》里不会有他的身影。有时侯多想周围人可以理解啊。那句话是什么不抛弃，不放弃！

引用第1楼小声说话于2008-4-3 22:19发表的言论:
我马上要当教师了，很担心自己的嗓子，在实习的时候就发现自己上课气短，嗓子吃不消，幸好实习期间放了7天国庆假，否则真的坚持不下来，我们实习学校的老师很多嗓子都坏了，很担心自己也会那样。借了一些训练嗓子的书来看，现在正在练习肺活量，等过段时间开始训练嗓子。
同问高手如何训练嗓音。

      我觉得最好的方法就是练读，素材不现，老师索性就大声说课，半年后会发现声音会变粗些，成熟些，但嗓音会大多了！这并不影响你的原音！一点拙见。

我的音色还可以，至少不难听，也不是音量的问题，关键是我要教小学，任务比较重，如果像平日那种说话方式而不注意用嗓，嗓子会出问题的，必须要训练科学用气发生的方法才会长期用也不会坏。